🍽️Instameal
Léger & sainFacile

Bol de poulet rôti, riz & tomates fraîches

Un bol complet et équilibré à base de poulet rôti, riz basmati et tomates fraîches. Prêt en 25 minutes, idéal pour un déjeuner léger et rassasiant.

25 min👥 2 personnes🔥 420 kcal/pers.

🧺 Ingrédients principaux

pouletriztomates

Vous avez ces ingrédients ? Générez la recette complète avec étapes détaillées, liste de courses personnalisée et un assistant culinaire IA.

💡 Des conseils de chef pour réussir cette recette

Générez la recette dans Instameal et posez vos questions à l'assistant culinaire : astuces de cuisson, substitutions, dressage... des conseils personnalisés selon ce que vous avez chez vous.

🔄 Des variantes adaptées à vos envies

Version végétarienne, sans gluten, plus légère, plus gourmande... L'assistant Instameal décline cette recette selon vos goûts et les ingrédients disponibles dans votre cuisine.

✨ Obtenez une recette 100% personnalisée

Instameal génère des recettes sur mesure en fonction exactement des ingrédients que vous avez chez vous. Pas de compte, pas d'abonnement : entrez vos ingrédients, choisissez votre envie, obtenez 3 recettes adaptées avec étapes détaillées, liste de courses et un assistant IA pour répondre à toutes vos questions.

✓ Zéro compte requis✓ Résultats en quelques secondes✓ Assistant culinaire IA inclus✓ Liste de courses automatique